الدون كرستيانو مشرف قسم برشلونه
عدد المشاركات : 292 تاريخ التسجيل : 29/05/2011
| موضوع: الموقع الرسمي : " تدريبات الفريق الصباحية ليوم الأحد - مشاركة الشعراوي ومكسيس " ! الأحد يوليو 24, 2011 8:10 pm | |
|
الموقع الرسمي : " تدريبات الفريق الصباحية ليوم الأحد - مشاركة الشعراوي ومكسيس " !
شبكة الميلان العربية : أجرى الفريق صباح هذا اليوم حصته التدريبية الصباحية والأولى لهذا اليوم في الملعب الداخلي في الميلانيلو بمشاركة أغلب اللاعبين .. - التدريبات بدأت عند الـ 10:00 بعمليات أحماء وتمدد وإطالة .. قبل ان يتدرب اللاعبين لمدة 50 دقيقة على بعض التمارين المُختصة بتحسينالتوازن والخفه .. وفي النهاية , توجه اللاعبين إلى صالة الجمنازيوم من أجل إستكمال ماتبقى من عمل في التدريبات الصباحية .. - مكسيس والشعراوي تدربوا مع المجموعة في تدريبات اليوم .. - عند الـ 17:30 سيعود اللاعبين للتدريبات المسائية .
| |
|